あなたが人生の主役になる心理カウンセラー 今里やよいです。
ダメ人間でビクビクしながらの生活の始まり
家は自営業。人の出入りが多く小さい頃から親は挨拶に厳しく泣いたりぐずったりすることが許されず母はいつも朝早くから働き忙しく甘えることもなく育ちました。
私は忘れ物をしたり失くしたり余計なことを喋っては叱られ
勉強もダメ。
運動もダメ。
音楽もダメ。
人間関係もヘタ。
何かをすると失敗ばかり。 子ども心になぜ母を怒らせたり不機嫌にさせたりするのかも全く分からず気が付けばビクビクし顔色を窺いながらも空気を読めない存在だったのです。
「自分なんてこの世の中に必要があるのか」
「何のために生きているのか」
そんな事を漠然と思うようになっていました。
死が訪れるその日をただ待ちながら生きている。
ネガティブな感情を表に出さないよう叱られないようおかしくもないのにニコニコ本当の感情に蓋をして毎日を過ごしていたのです。
精神力、体力人間関係全てがキャパオーバー
23才で結婚。1人目の子どもが出来た時、子どもの可愛さを実感できたことが自分ながらに驚きでした.
この子の為に生きようと思えたのです。
ところが家事、家計、3人の子育て、子どもはアトピーと喘息でまともに眠れず気が付けば
精神力、体力、人間関係全てがキャパオーバー。
母として妻として嫁として何もまともに出来ず自分を責め続け疲れ果てていました。
いつの頃からか主人とは殆ど会話もなくなり、いつも私と真逆な意見を言い「あまのじゃく」そのもの。
姑とは子育てのやり方がまるで違いギクシャク。
アトピー治療も人生も何が正しく間違っているのか？
アトピー治療でどれほどの病院をまわっても納得いかず、薬の怖さばかりを知る情報しか入ってきません。
人生も子育ても治療方法もどうすればいいのか、何が正しくて間違っているのか。
誰の意見が正しく間違っているのか。
一歩も前に進めずうずくまっているしかない人生。
より良く生きていきたいだけなのに真っ暗闇のトンネルをどう進めばいいのか途方に暮れ誰にも相談することも出来ず孤独な毎日。
家から一歩でれば何事もないかのようにニコニコし夜になると涙が止まらない日々。
そんなある日
母の紹介でアトピー治療の為に民間療法の病院に行くことを決めました。
民間療法で半信半疑でしたが、医師は説明と共に私自身の話もしっかりと聞き私が納得できるまでの面談でした。
おかげで私自身の不安感がなくなりこの病院で治療する覚悟ができたのです。
アトピーは軽減していきました。
薬をやめると又出てきますが重症化することはなくなりました。
自分にとって大きな問題が軽減すると心が軽くなっていく。
楽になっていく体験でした。
やりたいこと、大好きが私にもあった！
子どもたちの成長と共に私自身の成長に繋がるもの、趣味になるものがないか、私は何がしたいのだろう、何か出来ることはないか探し始めるようになっていきました。
子どもたちが大人になった時相談相手になれる存在でいたい。
成長していく子どもたちの悩みや夢を聴ける人間になりたい。
その為にどうすればいいのか？
子どもに相談されても否定するかダメ出しし私なりのアドバイスをするだけ。
そんなある日
書店でスピリチュアルの本を見つけたのです。
自分もゆるし相手もゆるす。
私の思考では全く理解できない世界でした。
私の苦しみも失敗もゆるすという意味が今ひとつ分からなかったのです。
その意味を知りたくてスピリチュアルにはまり心理学にも興味を持ちワークショップや講座に次々参加するようになりました。
この新しい出合いは水を得た魚のように楽しい日々が始まったのです。
勉強嫌いの私が学ぶ楽しさを知り
視点が変わることで意識も変わり価値観も変わり言葉の使い方まで変わっていきました。
観ている現実が好転しだし全てがうまく回りだす
48年間もの凝り固まった心がゆっくりと氷が溶けていくように心が軽く楽に
なっていったのです。
私の意識が変わると
あまのじゃくだったはずの主人が素直になり会話も増え手助けしてほしい時には力にもなってくれ
姑とは2人でワイワイ女子トークしながら買い物にも行くようになりました。
子どもたちの話を聴くだけの時も相談にのる時も穏やかな時間を共に共有しています。
私が幸せになれるなんて思いもしなかった
何の能力もないダメダメな私と思って48年もの人生を生きてきましたが、心理学を学ぶ事で私が私らしく生きることが出来るようになり自分らしく生き始めると相手のことも否定やダメ出しをするのではなく聴く耳を持つようになりました。
共感傾聴しシステムを活用していくことで人生が変わっていきます。
何才からでも誰でも人は変われるという体験をしています。
感謝の気持ちやワクワクした気持ちも分からない私でしたが、沸き上がってくるものだと言うことを知りました。
よき友も増えてきています。
悲しみや苦しみはひとりひとり違います。
その悲しみや苦しみは本当の自分自身を知るチャンス。
そこから幸せの第一歩が始まります。
私と同じように精神力、体力、人間関係全てがキャパオーバー。
どうすればこの苦しみから抜け出せるのか分からなくなっている人の力になりたい。
これまで学んだ心理学と私の経験を組み合わせ
誰かの脇役でも付属品でもない
あなたが人生の主役になるカウンセリングを実現しました。
ひとりひとりが幸せであれば、争いもなくなり助け合える世の中になっていく。
そんな世の中になることを願っています。
私は、このシステムにであうまで48年もかかりましたが
あなたは今からここからが始まり。
頑張っても頑張っても報われない人。
自分をダメな人間だと思い込んでいる人。
人の目や顔色ばかりが気になって自分のやりたいことが分からなくなっている人。
今の自分の人生を何とかしたいがどうすればいいのか分からなくなっている人。
あなたの才能使命に気づきしなやかに軽やかに自由自在に生きてみませんか？
あなたの人生あなた自身の視点で選択し応援してもらえる人生へ！
あなたの明るい未来へ第一歩踏み出すあなたが人生の主役になるカウンセリングパートナーとしてお力になれるよう最善を尽くします。
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～誰かの脇役でも付属品でもない～ あなたが人生の主役になる心理カウンセラー